Rūgštus kvapas iš burnos, nuolatinis nuovargis, rėmuo, išsausėjusi oda, lūžinėjantys nagai – šie požymiai gali rodyti, kad organizme susikaupė rūgščių perteklius ir trūksta šarminių medžiagų. Lieknėjant rūgščių perteklius atsiranda skylant organizmo riebalams, ypač laikantis baltyminių dietų.plačiau