Prisijunk

Įveskite Dalyvio vardą ir slaptažodį:

Pamiršote slaptažodį?

Registruotis


Apklausa

Ką manote apie namų treniruoklius?




Apklausų rezultatai


Dieta.lt FORUMAS
Visos kategorijos > Mūsų bendruomenė > Mūsų dietoraščiai > aš esu ir manęs nėra
Atsakymai: 377 - Psl. (38): [1]234 ... 38
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 10:28
Atsakymo tema
aš esu ir manęs nėra

Planas:
#sunaudoti iki 1500 kcal.
#vengti persivalgymų
#daryti mankštą, įv. pratimus (namie)
#1,5 l. vandens per dieną (kas pastaruoju metu buvo apie 1-2 puodelius arbatos)

20m 164cm 71 kg
2010.07.21 - 68.5 kg.
2010.07.31 -




I tikslas 65 kg.
II tikslas 60 kg.
III tikslas
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 10:33
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

Sveika sugryžus Geros kloties ir lauksim meniukų  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 10:44
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

sveika

aš taip pat grįžau.. vakar.
sėkmės
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 11:07
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

Ačiū jums, gera sugryžti ir žinoti, kad sulauksi palaikymo, kad ir kaip sukluptum  

Paskelbta
Vas 28 2010 - 11:07
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

Sveika prisijungus zinoma,kad palaikysim kaip tik galim  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 11:10
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

Sveikute!!! sutampa musu planai , tai tikiuosi eisim kartu link tikslo!!!
Saunu , kad prisijungiai!!
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 11:11
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

sveika sugrizus  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 02:07
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

sveika sugrizusi  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 03:16
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

labuka,sveikinu sugrižus ir tikrai padėsiu jei tik galėsiu o kodėl sugrįžti?kas nutiko?nustojai sportuot ar pradėjai daugiau valgyt?(jei nenori neatsakyk,šiaip smalsaujuosi)  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 28 2010 - 04:14
Atsakymo tema
re: aš esu ir manęs nėra

sveika sugryzus! as irgi gryzau ana savaite!  
Atsakymai: 377 - Psl. (38): [1]234 ... 38
Tik registruoti dalyviai gali rašyti atsakymus.