Prisijunk

Įveskite Dalyvio vardą ir slaptažodį:

Pamiršote slaptažodį?

Registruotis


Apklausa

Ką manote apie namų treniruoklius?




Apklausų rezultatai


Dieta.lt FORUMAS
Visos kategorijos > Mūsų bendruomenė > Mūsų dietoraščiai > Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai
Atsakymai: 1607 - Psl. (161): [1]234 ... 161

Paskelbta
Grd 30 2008 - 04:03
Atsakymo tema
Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

Baigiu makaluotis, pradedu lieknėti

Dabartis:

05-04 - 87.9kg
05-07 - 87kg

Nėštumo etapas: Priaugta 18kg, važiuodama į ligoninę svėriau 96kg

Ankstesnis etapas (nuo 08-01-01 iki 09-07-01) Numesta 7kg.


Ūgis: 164cm
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Grd 30 2008 - 04:08
Atsakymo tema
re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

Valgiarasciai irgi idomu Sekmes!  

Paskelbta
Grd 30 2008 - 04:08
Atsakymo tema
Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

12.29 (pirma, beveik pavykusi)
I. 200g jogurto su 30g javainių ir sėlenom 265
II. 300g ryžių-žalių daržovių mišrainės, 1 keptos lašišos gabalas, sriubos lėkštė su puse riekės duonos, 20g šližikų 755
III. pusė obuolio ir pusė mandarino 50
IV. keptuvė beveik sausai keptų bulvių blynų, 50g varškės užpilo 280
V. 60g virto jaučio liežuvio, 150g pekino - agurkų salotų 200
VI. 2 saldainiai 100

VISO: 1650kcal
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Grd 30 2008 - 07:41
Atsakymo tema
re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

sveika redžinute pargrįžusi. matau grįžai su turtu, ir aš jo prisiauginau taip kad nenusimenam nauji metai, naujos viltys. laikomės tvirtai tvirtai

kodėl toks keistas tavo naujos temos pavadinimas
 

Paskelbta
Grd 30 2008 - 08:14
Atsakymo tema
re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

12.30 (antra, manyčiau jau gera)
I. 150g pieno su 30g javainių ir sėlenom 225
II. 1 sumuštinis per duonos riekę su netikru zuikiu ir trupučiu majonezo, burokėlių salotos (2 š) 290
III. kepta žuvis (100g), 100g bulvių, 150g pekino salotų, 30g sūrio 550
IV. burokėlių salotos, 1 gabaliukas pyrago (40g) 300
V. burokėlių sriubos lėkštė, pusė riekės duonos, 1 gabaliukas keptos žuvies 200

VISO: 1565kcal
 

Paskelbta
Grd 30 2008 - 08:14
Atsakymo tema
re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

Sveika, kaštonike pykstu ant savęs ir noriu pradėt viską iš naujo. tiksliau, net nebepykstu, tiesiog esu savimi nusivylusi - taip gavosi, kad per praėjusius metus nenumečiau nei vieno kg taigi mano planai - nauji metai - nauji ratai ir nauji batai
o temos pavadinimas toks, nes jaučiu, kad tikrai neturėsiu laiko daug plepėt, kaip kad anksčiau, tai ir perspėju visas - kad tiesiog šioje temukėje vyraus valgiaraščiai, nes, matyt, man dar per anksti atsisakyt kontrolės
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Grd 30 2008 - 08:17
Atsakymo tema
re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

man tavo valgiaraštyje patiko, kad maistas įvairus sakyčiau gražus meniu  

Paskelbta
Grd 30 2008 - 08:27
Atsakymo tema
re: re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

dėkui, kosmonaute stengiuosi. negaliu pakęsti dietų, kai kas nors ką nors uždraudžia be to - taip pat maitinu ir savo šeimą, kad nereikėtų atskirai gamint. tai taip ir gaunasi  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Grd 30 2008 - 08:50
Atsakymo tema
re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

nepergyvenk, ciupt uz vadziu vel is pradziu, ne tu viena tokia esi, man irgi reikia stipriai susigriebti. Nenusimink, turi bendraminciu, bendro tikslo siekianciu buri! 

Paskelbta
Grd 30 2008 - 08:53
Atsakymo tema
re: re: Nieko įdomaus - tik valgiaraščiai

tai va, Vasarėle kad ir vėl trūkt už vadžių  
Atsakymai: 1607 - Psl. (161): [1]234 ... 161
Tik registruoti dalyviai gali rašyti atsakymus.