| žinaii, mes čia su Astuku pakalbėjom ir nusprendėm, kad... | ||
| pFFFFFFF okay kita karta pries rasydama ka nors, gerai apgalvosiu, kad nepasikartotu tokiu nesusipratimu | ||
| Kita karta Miglei bus geresne nuotaika ir prie zodziu nebesikabines | ||
| sveikos gyvos??? nes as nelabai gyva.. ir meniukai sudavoti, priduodu uz vakar ir sian... blexa zinokit sergu belenkaip... nuo vakar pietu nepasikeliu is lovos, galva plysta, temperatura uzkilus.. karoc sudas kazkoks.... PIRMADIENIS 07 - 05 - 2012 PUSRYCIAI: 350kcal aviziniu dribsn. kose su 1/2 banano j. kava su pienu UZKANDIS #1: 150kcal Vaisiu salotos: 1/2 obuolio, 1/2 apelsino truputis nat. jogurto PIETUS: ~370kcal 2 kiausiniai kepti mikrobangej xD ant riekeles j. duonos garstycios misraine ridikeliu-salotu-agurko su nat. jogurt. UZKANDIS #2:25kcal xD 1 gabalelis Karunos j. sokolado j. kava cia sokoladas vietoj cukr. buvo, po pietu praradau apetita ir jau gulejau paslika VAKARIENE: 250 kcal taiiiiip valgyt nenorejau tai seses zemuoginio jogurto nugriebiau vaiztazoles su medum TOTAL: 1145kcal ANTRADIENIS - 08 05 2012 PUSRYCIAI: 190kcal 100 g liesos varskes 80 obuoliu-bananu uogienes 50 x3duoniukai 60 j. kava UZKANDIS #1: 150kcal metu arbata vaisiu salotos: ½ obuolio ½ apelsino nat. jogurto PIETUS: 320kcal virtos vistienos krutineles + ryziai salotos: ridikeliai, agurk. su salotu lapais + truputis nat. jogurt. UZKANDIS #2: 50kcal zoleliu arbata medus [nu nenor as to medaus, nes nemegstu saldint arbatos, bet mam prideda] VAKARIENE: 170kcal stikline pasuku dziovintu slyvu vaistazoliu arbatos daug daug BE MEDAUS TOTAL: 880kcal ahhh FINALLY galva svaigsta einu bandyti miegoti... | ||
| Na ir kaip savijautos siandien? | ||
| kas čia per badadienis vakar buvo? | ||
| dėl blogos sveikatos tikriausiai tas badadienis | ||