| Siandiena radau internete japoniska dieta, nors kai paskaičiau jos raciona, man pasirode kad jokia cia dieta, bet paskaicius komentarus apie ja supratau kad galima numesti apie 8 kg. Nuo rydienos pradesiu laikytis. Parasysiu kaip seksis. | ||
| Sveika, gal gali daugiau papasakoti? Koks principas? | ||
| O gal kas nors is jusu ja jau isbande? | ||
| Vadinas, dietos jums dar ne tiek nusibodo | ||
| As laikiausi sitos dietos gal pries metus laiko. Rezultatai buvo akyvaizdus, -5kg per 7 dienas. po to dar savaite labaj ribojau maista ir sekesi gan puikiai | ||
| Juk po visokiu ribotu dietu tik dar daugiau svorio atauga. Taip yra todel, kad per staigiai svoris nukrinta, bet riebalu mazai numetam, o tik skysciu ir raumenuku prarandam, kurie veliau atsistato. Todel ir mes visos siulom mazinti svori taip kaip reikalauja dietologai | ||
| mano mama laikes ir numete 9kg ir nepriaugo atgal, ji laikosi viena karta i metus japoniskos dietos yra labaj patenkinta nes visada soti ir t.t. taciau jai truksta kavos, bet siaip viskas super | ||
| kazkada ir as su mama laikiaus tos dietos, nu padejau jai, tai zinot as dziaugiuosi, kad po sios dietos labaj daug kokiu produktu nebevalgau, nebevartoju cukraus, druskos itin mazai po sios dietos emiau vartot ir pusruyciu po jos kazkodel nebevalgau | ||
| Ka tik pasidomejau ta dieta. Kur tau svoris nekris, kai tik tiek kaloriju per diena suvartojama?! Ir dar kai valgoma tik du kartus per diena. | ||