Prisijunk

Įveskite Dalyvio vardą ir slaptažodį:

Pamiršote slaptažodį?

Registruotis


Apklausa

Ką manote apie namų treniruoklius?




Apklausų rezultatai


Dieta.lt FORUMAS
Visos kategorijos > Mityba > Dietos ir kryptys > kaip greitai numest kg
Atsakymai: 30 - Psl. (3): [1]23

Paskelbta
Geg 29 2007 - 12:39
Atsakymo tema
kaip greitai numest kg

Mano kaulai gana smulkus ir nesioju xs arba s dydzius. Gal ir keistai skambes, bet as storoka. Sveriu dabar 51kg, o mano ugis tik 155cm (man 14m.). Pries siek tiek maziau nei pusmeti sveriau 43 - 44kg ir buvau liesa, nes laikiausi dietos (1300-1700kcal per diena). Sitaip gal buciau laikiusis labai ilgai (planavau niekada ir nebevalgyti neskaiciuojant), bet pradejau nebesitvardyt... Kiekviena diena stengdavausi sugtrizt prie kcal mazinimo, bet prisirydavau... Sitaip per 5 men. priaugau apie 9kg.
Daabr jau truputi numeciau (2kg per 1.5sav), bet svoris jau nebekrenta, o pvz. po vakarykstes dienos (suvalgiau 1500kcal) net priaugau 0.5kg. Prasau patarkit kaip nepakenkiant sveikatai atsikratyti nereikalingo svorio, kad nors karta galeciau pasirodyti su maudimuku. Is karto dekoju.
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Geg 29 2007 - 11:59
Atsakymo tema
re: kaip greitai numest kg

O tu sieki xxs dydzio rubus nesioti ar kur cia pas tave problema? Bet parduotuvese bus tada sunku ka nors isigyti, nes xs ir yra maziausias dydis, o mikimauzai ir kiti personazai is vaiku skyriaus keturiolikmeciu nevilioja...  

Paskelbta
Bir 05 2007 - 03:15
Atsakymo tema
re: kaip greitai numest kg

Tai, kad ir tas xs dydis gana nemazas, o dabar tj gal visai netilopciau... Dar priaugau.  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Bir 06 2007 - 06:20
Atsakymo tema
re: kaip greitai numest kg

klausyk mergyt, tai ko neprisijungi prie musu?prisijunk, rasyk ka valgai ir ziuresim, patarsim, ir pavyks tau! mes randamies musu bendruomene ->dietorasciai  

Paskelbta
Sau 21 2008 - 07:18
Atsakymo tema
re: re: kaip greitai numest kg

Gjemjinuke rašė:
klausyk mergyt, tai ko neprisijungi prie musu?prisijunk, rasyk ka valgai ir ziuresim, patarsim, ir pavyks tau! mes randamies musu bendruomene ->dietorasciai


2 sakiniai: 1as. Kajp istot? 2AS. VARYK PRIE KEVYRO DIETOS!!!
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Geg 19 2008 - 03:53
Atsakymo tema
re: kaip greitai numest kg

Zmones ka jus kalbate !!!! Juk ji dar paaugle!! Ka, organizma nualinti nori? Kokias cia nesamones rasai, va kai ugis bus 155, o sversi /80 ---tada ir mesk svori....!!!!
Tavo organiznas dar auga ir jam visko reikia. valgyk viska, tik nepersivalgyk, vat ir viskas. O XS dydis - labai mazas !! As 10 metu dirbau siuvimo technologe ir labai pujkiai nusimanu apie dydzius . Tavo normalus svoris ir yra, jai sveri 51.
 

Paskelbta
Bir 14 2008 - 07:39
Atsakymo tema
re: kaip greitai numest kg

cia problemu daugiausei muset turiu as. viena mergaite sako jog jai yra 14m o ji sveria 51kg, bet jei buciau tokiu metu as jai tiesiog pavydeciau, nes man 12m o as sveriu 61 -62 kg. Mano kaulai niera nei smulkus nei stambus, visa tame problema yra ta kad as daug valgau tiesiog is netyrejimo ka veikti. Prasau, gal galetumet kas nors patarti man, kaip kuo greiciau suliesieti?  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Bir 14 2008 - 08:54
Atsakymo tema
re: kaip greitai numest kg

o koks tavo ūgis  

Paskelbta
Bir 15 2008 - 06:25
Atsakymo tema
re: re: kaip greitai numest kg

mano ugis yra 163m  

Paskelbta
Bir 15 2008 - 07:59
Atsakymo tema
re: kaip greitai numest kg

na tavo svoris yra normalus taip kad nepatarciau svorio metyt kol nesubresi normaliai juk dar augi, nenorek sustabdyti visu augimo procesu 
Atsakymai: 30 - Psl. (3): [1]23
Tik registruoti dalyviai gali rašyti atsakymus.