Prisijunk

Įveskite Dalyvio vardą ir slaptažodį:

 

Pamiršote slaptažodį?


Apklausa

Ar keisite gyvenimo būdą po atostogų?




Apklausų rezultatai


Dieta.lt FORUMAS
Visos kategorijos > Mityba > Dietos ir kryptys > vitaminu ir baltymu dieta
Atsakymai: 42 - Psl. (5): [1]23 ... 5

Paskelbta
Rgp 31 2007 - 07:23
Atsakymo tema
vitaminu ir baltymu dieta

dieta.lt puslapyje perskaiciau apie vitaminu ir baltymu dieta. ji mane tikrai labai sudomino. juk per 10d butu galima numesti 5-7kg. taciau ar ji nekenkia organizmui? ir kaip po to maitintis, kad svoris negriztu
ar esat isbandziusios sia dieta??? jei taip, pasidalinkit ispudziais: ar ji veiksminga? ar svoris greitai grizta? ir pan.
 

Paskelbta
Vas 19 2008 - 09:14
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

bandziau ir man visai patiko. viena savaite pasilaikiau, bet taip negrieztai biski pagal savo nuoziura ir numeciau apie 3 kg, bet paskui savaitgali buvau kaime ir viskas vel sugrizo siaip nepatarciau jos laikyti ilgai, nes taip kaip aprasyta, tai tokia dieta yra labai griezta. veliau dar bandiau karta laikytis, bet nelabai megstu kaiusiniu, nors manau juos galima butu pakeisti kokias kitais baltymais. be to, jei nori, kad si dieta tikrai veiktu reikia valgyti tiksliai nusistatytu laiku, o tam reikia laiko. kadangi as studijuoju tai beveik be sansu uztaikyti pavalgyt vis tuo paciu metu  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 19 2008 - 09:25
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

Per 10d 5-7 kg kosmaras

As ir kadaise laikiausi, bet kitokios dietos!! kur per 8d nukrenta 5-7kg. Zodziu ,tikrai krito, ir laikiausi viska idealiai . Meniu pan:
1D Pusryciai 2kiasiniai + 1 apelsinas
pietus 8dziovintos slyvos
vakariene : 1kiasinis +1 apelsinas. Ir taip pan meniu buvo 4dienos, po ju vel kartoji nuo pradzios
bet patikek manim !!! Istverti tikrai galima ,nors dabar as net neisivaizduoju kaip tai padariau, bet po to kg grizo. jei ne visi,tai dauguma ,.
Ka ten kalbeti,kai buvau jauna ir kvaila,tai ir nusprendziau isbandyti, bet tikrai niekam nepariu ir jokiu ten zuvu dietu, nes jos tikrai nieko gero neduos!! pasikankinsi,o rezultatas priesingas!!!
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 19 2008 - 10:07
Atsakymo tema
re: re: vitaminu ir baltymu dieta

Viltis7 rašė:
Per 10d 5-7 kg kosmaras

As ir kadaise laikiausi, bet kitokios dietos!! kur per 8d nukrenta 5-7kg. Zodziu ,tikrai krito, ir laikiausi viska idealiai . Meniu pan:
1D Pusryciai 2kiasiniai + 1 apelsinas
pietus 8dziovintos slyvos
vakariene : 1kiasinis +1 apelsinas. Ir taip pan meniu buvo 4dienos, po ju vel kartoji nuo pradzios
bet patikek manim !!! Istverti tikrai galima ,nors dabar as net neisivaizduoju kaip tai padariau, bet po to kg grizo. jei ne visi,tai dauguma ,.
Ka ten kalbeti,kai buvau jauna ir kvaila,tai ir nusprendziau isbandyti, bet tikrai niekam nepariu ir jokiu ten zuvu dietu, nes jos tikrai nieko gero neduos!! pasikankinsi,o rezultatas priesingas!!!


labas,
ka patartum is savo patirties,kaip maitintis kad kristu negriztamai?
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Vas 19 2008 - 10:29
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

Zuikyte

Na pirmiausia,tai sveikai maitintis ir sportuoti
bent jau taip trumpai!!
As pati predeja nuo sporto, o tai padejo sutvirtinti ir pakeisti kuno forma!! Tada stengiausi, jei ne nuolat ,bet bent jau ziureti ka valgau ir dabar skaiciuoti kalorijas, nors nevisad gaunasi kaip planuoju, bet svoris krenta dar is kitu paneliu patarimu paklausau ir toliau vaziuoju.
Bet zinau tik tiek, kad man dietos neveikia, nes kai as daug sportuoju,tai ir jegu nebuna ir tada apetitas visiskai pakvaista kadangi juo niekad nesikusdavau,tai taip jau an gaunas todel ir sportas mano pragrindinis issigelbejimas kuris numalsina alki, suteikia malonuma, ir padeda tobulinti figura
Ir kas be ko !!! Optimizmas ir nepasidvimas net kai ir sunku, ir jei suklumpi, vel stojimasis ir judejimas pirmyn
Bet svabiausia, kad nebui sau per grieztam ir nenoreti rezultatu per viena diena va ant as dar labai daug dirbu, net visur noriu buti ideali
Taip tiek gal trumpai ;)
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Spa 14 2008 - 05:27
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

labai noreciau pamegint baltymu dieta nes baltymini maista megstu
gal butu kokiu patarimu ir ar butina labai ziureti to laiko kada gali valgyti o kada ne, nes kadangi studijuoju tai butu sudetinga
 
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Kov 11 2009 - 05:26
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

ši dieta labai gera pati laikiausi ir labai kilogramai krito nors man nera ju daug bet atsikračiau kuriu nenorejau.Aš už šią dieta  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Kov 14 2009 - 06:28
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

Rytoj baigiu organizmo isivalyma ir nuo pirmadienio pradedu sios dietos man ji taip tinka nors negaliu sakyti jog cia dieta tesiog sveika sveika mytyba kuri ypac tinka kai daug soprtuoji,na kas su manimi nuo pirmadienio?  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Kov 15 2009 - 03:02
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

Na manau uzrasynesiu savo mytyba cia jei niekas nesilaiko tai viena busiu  
dalyvio atvaizdas
Paskelbta
Kov 16 2009 - 08:12
Atsakymo tema
re: vitaminu ir baltymu dieta

Na labukas man sendien pirma diena jauciuosi lengvai ir gerai.Mano meniu:pusryciai 200g liesos varskes su stikline kefyro bei puse greitfurto,priespieciai 40g lieso surio,pietus troskintos darzoves su 100g vietienos krutinele,pavakariai,1 greitfurtas,vakariene 200 g liesos varskes,40 g surio,1 pomodoras,2 stiklines kefyro ir puse obuoliuko desertui hmmm net nzn kiek cia cal bus tikiuosi ne per daug.Cia net ne dieta o sveika mytyba,  
Atsakymai: 42 - Psl. (5): [1]23 ... 5
Tik registruoti dalyviai gali rašyti atsakymus.