Dieta.lt FORUMAS
Atsakymai: 3 - Psl. (1): [1]
sveikutes  gal galit man patarti kaip geriausia sportoti namie?kokie pratimai yra geriausi?kiek laiko per diena reikia sportot?labai noriu sulieknet.turiu lasinuku ant pilvo ir sonu  pilvo preso negaliu daryt nes turiu problema su nugara gal galit patart kaip man reiketu sportot? | ||
Įdėti į draugų sąrašą
Siųsti asmeninę žinutę Man tai patiko vienas paprastas pratimas pilvui dar nezinau ar efektyvu nes mazai dariau  ykvepent reike stipriai sutraukt pilvo raumenis o ora ispuciant pila ispust labai paprasta ir lengva | ||
| Jeigu turi sveikatos problemų su nugara rekomenduoju kreiptis pas gydytoją ar sporto trenerį kuris sudarytų tau specialią programą. Pratimų namuose begalę.. Bet nepasitarus su daktaru abejoju ar protinga juos būtų daryt, nežinia kas gali nutikti | ||
Atsakymai: 3 - Psl. (1): [1]
©2005-2010 dieta.lt. Kontaktai. Reklama. All rights reserved. Išskyrus jei nuroda kitaip, visa medžiaga yra dieta.lt nuosavybė bei saugoma autorių teisių. Atsakomybės apribojimas.